介護予防健康アドバイザーとは？どんな資格なのかくわしく解説

介護業界で、近年「介護予防健康アドバイザー」という資格が注目されています。介護予防健康アドバイザーは、高齢者の体についての正しい知識を持ち、介護予防に役立つ無理のない運動方法をアドバイスしたり、健康的な暮らしができるようにサポートしたりする存在のことです。ここでは、介護予防健康アドバイザーがどのような資格なのかとともに、受験資格や講座の内容についてくわしく解説します。

【簡単に解説】介護予防健康アドバイザーの資格とは？

介護予防健康アドバイザーという資格をご存じでしょうか？あまり知られている資格ではないかもしれませんが、近年注目されている介護予防に関わる資格のひとつです。

今後、日本は総人口が減少していくと予想される一方で、75歳以上の高齢者が占める割合は増加すると想定されています。介護を必要とする人口が増えるなか、未然の対策として国や市町村が力を入れているのが介護予防事業です。介護予防とは、高齢者が介護を必要とすることなく、健康で自立した生活を送るためのさまざまな取り組みのこと。運動機能を維持し、介護状態になることを未然に防ぐことを目的としています。これまでの介護予防は、運動や体操、リハビリ、食生活の見直しなど心身機能の改善が中心でした。しかし、最近では、趣味や生きがい、社会的な役割を持つことも生き生きと暮らすことにつながると考えられるようになってきました。介護施設だけでなく、地域とのつながりや社会参加ができるような高齢者の集いの場所においても介護予防を実践できる人材が求められています。そのため、介護予防に関する資格が注目されつつあるのです。

介護予防健康アドバイザーは、介護予防の中でも運動面に関わる資格で、高齢者の体について正しい知識を身につけ、運動を通して健康で自立した生活をサポートする存在のことを指します。資格認定は「NESTA」が担っており、公的資格ではなく、民間資格です。NESTAとは、アメリカで設立されたフィットネスやウェルネスの分野における資格認定団体のこと。世界の20ヶ国において、NESTAの資格を保有したトレーナーが活躍しています。NESTAが全面監修した介護予防健康アドバイザーの講座では、高齢者の体の状態とともに、安全で効果的な体の動かし方や、自宅でできる簡単なエクササイズを学ぶことが可能です。

介護予防健康アドバイザーは、介護施設をはじめ、フィットネスクラブや集会所などでも知識や技術を発揮することができます。介護業界で転職の際に履歴書に記載すれば、有利になるでしょう。

資格取得のメリット

では、介護予防健康アドバイザーの資格を取得するメリットについて見ていきましょう。

正しい知識を身に付けて適切な運動指導ができる

高齢者の健康のために、運動プログラムを取り入れている介護施設はたくさんあります。しかし、高齢者に適した体操や運動のアドバイスをするには、正しい知識が必要です。運動指導をしながら「ケガをさせないだろうか」「この指導法で合っているだろうか」と不安や心配を抱えている方もいるでしょう。
介護予防健康アドバイザーの講座では、高齢者の体についてはもちろん、無理のない効果的な運動方法、運動によって得られる効果などを学びます。また、安全に行うための注意点などの知識もしっかり学ぶことが可能です。そのため、自信を持って運動指導を行えます。

スキルアップの第一歩になる

介護予防健康アドバイザーは、未経験でも受験可能なので、介護に関する資格の中でも挑戦しやすいもののひとつです。介護職に就いている方は、仕事の幅が広がり、スキルアップにつなげることができます。また、これから介護業界へ転職を考えている方が、事前に資格取得することも可能です。介護職の求人に応募する際、アピールポイントとして差別化できるでしょう。

受験資格は？

介護予防健康アドバイザーは、受験資格に制限はなく、講座を受講すれば誰でも受験可能です。ユーキャンの介護予防健康アドバイザー講座は「NESTA」の認定講座なので、運動のプロのノウハウが詰め込まれています。テキストは知識編と実践編の2冊から構成されており、アドバイザーとして必要な基礎知識を習得したのち、実践的なエクササイズをDVDで学習。通信教育なので、自宅で好きな時間に受講できます。

資格合格率や難易度、試験日は？

介護予防健康アドバイザーの合格率は公表されていませんが、ほぼ100％と言えるでしょう。教材と一緒に届く認定試験の最終課題を提出し、合格できれば資格取得となります。難易度はそれほど高くはありません。
試験はマークシート方式なので解答しやすく、決められた試験日もありません。自宅で受験できるため、仕事や家事などで忙しい方でも好きなタイミングで受験可能です。不合格となった場合も、講座受講期間内であれば、何度でも再受験できます。標準学習期間は3ヶ月ですが、最大6ヶ月の間ならすべてのサポートが利用可能。間違えてしまっても、しっかり見直しをしてから再チャレンジできます。

受講料は？

介護予防健康アドバイザーは、ユーキャンの通信講座で受講できます。一括払いなら29,000円（税込）、分割払いなら2,980円×10回払いです。
送付される教材は、メインテキストが2冊と、副教材としてDVD・ポスターツール2点。添削課題と最終課題が一緒に届くので、課題をクリアしながら学習していきます。

介護予防健康アドバイザーはこれからの時代に役立つ資格

介護予防健康アドバイザーは、介護予防のニーズの高まりを受けて、今後も介護業界で幅広く役立てられる資格です。また、難易度も高くなく気軽に取得できるため、クチコミで評判が高いのもメリットのひとつ。介護職として介護予防に関する知識を増やしたい方、介護業界への転職希望の方は、ぜひ介護予防健康アドバイザーの資格取得を検討してみてはいかがでしょうか。